Salute mentale, stereotipi e skin care: il sottile filo che li lega
Quando pensiamo alla salute, la nostra mente immagina vaccini, medicine, dottori, e tutte quelle cose che servono a prevenire o a curare malattie fisiche, come il male al ginocchio, la febbre …
Ma avete mai pensato che anche la nostra mente talvolta ha bisogno di aiuto?
Sì, parlo della salute mentale: fino a qualche anno fa parlare di questi argomenti veniva considerato “imbarazzante” o “strano”, ma adesso sempre più persone sanno che non c’è niente di male a chiedere un aiuto per risolvere un problema che i nostri occhi non possono vedere.
Gli psicologi sono figure importantissime, perché aiutano a risolvere enigmi mentali e problemi invisibili con delicatezza e maestria; per questo bisogna sapere che NON C’è NIENTE DI MALE a chiedere aiuto non solo per stare bene fisicamente ma anche mentalmente.…